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【辛い方必見】仮交際終了からの気持ちの切り替え方

【辛い方必見】仮交際終了からの気持ちの切り替え方

皆様こんにちは♪

オタクに寄り添う結婚相談所とら婚コネクトです🐯

 

現在婚活中の皆様、

 

「順調だと思っていたのにいきなり交際終了されてしまった…」

 

というご経験はありませんか…?

 

やはりどんな方でも「交際終了のお知らせ」は辛いと感じられるものです。

また、交際終了と共にフィードバックが送られてくるとそれを見てまた更に落ち込む…といったこともございますよね。

 

しかし、婚活においては気持ちの切り替えがご成婚の鍵を握ってきます!

 

今回は、「仮交際が終了したときの気持ちの切り替え方」をご紹介していきます!

是非最後までご覧ください♪

 

目次

1.交際終了してしまった時の切り替え方

2.フィードバックについて

3.どうしても引きずってしまうときは?

4.まとめ

 

1.交際終了してしまった時の切り替え方

交際終了を告げられた時ってやっぱり悲しいですし、落ち込みますよね。

交際終了を受け、「次も上手くいかないのではないか…」と一歩踏み出すことが怖いと感じる方もいらっしゃるかと思います。

 

しかし、早めに気持ちを切り替えた方が、いい御縁を逃がさないため成婚も早まるケースが多いです!

そこで気持ちの切り替え方をご紹介いたします!

 

・新たな出会いに目を向ける

しんどいとは思いますが、次にお会いする方と上手くいくという場合もあります。良い方との御縁があれば段々と辛さも薄れていくかと思いますので、勇気をだして一歩踏み出すことも大切です。

また、交際終了して0からスタートになると、ハードルが高いように感じられる方も多いです。そのため交際やお見合いは何人かの方と並行してお会いしていくことをオススメします。

 

・結婚してから違うと判明するよりいいと考えるようにする

真剣交際や成婚退会後に、「相性が良くない」「どちらかに不満がある」ということが判明するよりも、お会いして数回の仮交際のタイミングで分かって良かったと考えることで、前を向きやすくなります。

 

・婚活のことを考えない時間を作る

「自分がすべて悪いのではないか」「次も上手くいかないのではないか」など考え込んでしまう場合は、一度婚活から離れるお時間も大切です。

1週間程婚活から離れてみて、それでも次に行けそうもない場合は、アドバイザーに相談して婚活をお休みしてみてもいいかもしれません。

 

・趣味を楽しんだり、推しからパワーをもらったりして元気をチャージする

やはり我々オタクの一種の原動力は”趣味”ですよね😊

しんどい気持ちを忘れるくらい趣味に熱中して、元気がチャージできたら再開しましょう!

 

2.フィードバックについて

交際終了時に「交際終了の理由」や「フィードバック」をもらう事もあると思います。

そのフィードバックをみて落ち込んでしまったり「あの時こうしていたら良かったのかな」と悩んでしまったりもしますよね。

 

しかし、こちらのフィードバックはあまり重く捉えすぎなくても大丈夫です!

 

なぜならば、そのフィードバックを受けて無理に良く見せようと意識しすぎても、その後うまく行かないことがほとんどだからです。

 

また、「単にそのお相手と相性が悪かっただけ」「交際のタイミングがよくなかった」という理由から交際終了となるケースもありますので、あまり気にしすぎないことが大切です。

 

しかし、頂いたフィードバックは次に繋げるチャンスでもあります!

交際終了直後は辛いかと思いますが、気持ちの整理がついたタイミングで振り返る時間も作りましょう!

 

3.どうしても引きずってしまうときは?

そうはいっても、すぐに前を向くことが出来ないという時もありますよね。

すぐに前を向けないことは決して悪いというわけではございません。

 

なぜかというと、

 

それだけその交際、もしくはご自身に対して真剣に向き合っている証拠

 

だからです。

 

しかし、そういった方々は深く考え込みすぎて疲れてしまったり、次に進むのが怖くなってしまっていたりする傾向がございます。

その場合は無理に前を向こうとせず、気持ちが落ち着くまでゆったりとしたペースでご活動ください!

また、誰かに話すことでスッキリする場合もございます。周りの方や担当アドバイザーなどに気持ちを吐露してみるのもオススメです。

 

4.まとめ

いかがでしたでしょうか?

 

交際終了からなるべく早く気持ちを切り替えることが成婚への近道です。

ただし、無理をして気持ちが疲れてしまうのは良くないため、ご自身のペースで活動していきましょう。

 

このコラムが、皆様が前を向くきっかけになりましたら幸いです!

「成婚にむけて次のご縁を探そう!」と思えた際にはまた一緒に頑張っていきましょう😊

 

それではまた次のコラムでお会いしましょう!

 

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